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洗顔のしすぎもしわの原因に

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しわが気になり始める年齢になったら一度自分の洗顔方法を見直してみることをお勧めします。ファンデーションが少しでも残っていたら肌トラブルの原因になると考えてオイルクレンジングなどを使って丁寧に洗い落とし、ダブル洗顔というコースを毎日繰り返してはいないでしょうか。若い世代であればにきび防止にもなり良いかもしれません。しかし、しわを気にする年代の人がこうした洗顔を毎日繰り返していては肌の必要な水分や油分まで奪われてしまいます。特にオイルタイプのクレンジングは洗浄力は高いのですが強い界面活性剤を含んでいるため肌に必要な水分や油分を奪うため毎日の使用は控えたほうがよいでしょう。また、ぬるま湯や熱いお湯での洗顔も肌の水分や油分が奪われしわの原因となります。クレンジングにはジェルタイプやクリームタイプのものを使い、クレンジング後の洗顔はせずに蒸しタオルで優しくふき取るだけでも汚れは落ちているものです。完璧に汚れを落とすよりも肌への負担の少ない洗顔を行うことがしわを防ぎ美肌を保つ秘訣といえます。

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